تأثیر روانی رنگها در زندگی انسان
انسان موجودی است که از ابعاد گوناگون تشکیل شده است؛ یکی از این ابعاد روح و روان و ذهن است.
هر بعدی از ابعاد انسان، هماهنگی خاصی با طبیعت دارد.
طبیعت نیز که انسان در آن زندگی می کند و روزانه برخوردهای گوناگونی با آن دارد، دارای ابعاد گوناگون است.
یکی از ابعاد جالب طبیعت وجود رنگهای متنوع در آن است.
رنگها اثرات سازنده یا مخربی، هم در روح و روان و ذهن و هم در جسم آدمی دارند.
اگر با چشم باز به طبیعت بنگریم، این حقیقت را در خواهیم یافت که رنگها چقدر میتوانند برای ما مفید یا مضر باشند.
به هر حال، در زندگی روزمره می توان طوری از تنوع رنگها استفاده کرد که از آرامش خوبی برخوردار شویم.
مهمترین و اصلی ترین راه تأثیر رنگها، از طریق چشم و دیدن آنهاست.
هر رنگی که انسان مشاهده می کند، دارای طول موج خاصی است.
در چشم آدمی سه رنگ اصلی وجود دارد: رنگ قرمز که طول موج آن 570 است، رنگ سبز که طول موج آن 535 است و رنگ آبی که طول موج آن 445 است.
هر رنگی را که انسان میبیند، در چشم با این سه رنگ مقایسه و بلافاصله رنگ اصلی مشخص میشود.
رنگها در چشم آدمی در مدت زمان اندکی صورت می گیرد؛ یعنی ده به توان منهای دوازده از یک ثانیه؛ به عبارت دیگر، یک تریلیونيوم ثانیه.
در این رابطه قبلا توضیحاتی در باب فیزیولوژی چشم ارائه شد. حال به تأثیرات روانی رنگها می پردازیم؛ تا بتوانید به نحو احسن از آنها استفاده کنید.
رنگ قرمز: تسکین دهنده ناراحتیهای پوستی و حساسیت های آن است.
این رنگ ایمنی بدن را بالا میبرد، اشتها را مرتب و هضم غذا را تنظیم می کند و بدن را نیز گرم می کند.
رنگ قرمز احساسات و حمله را افزایش میدهد، کشش را زیاد می کند، فشارخون را بالا میبرد، تنفس را کم می کند،
هیجان انگیز است و به انسان نیرو میدهد.
نور قرمز حرارت زا و گرمی بخش است.
رنگ قرمز محرک و فعال کننده است، خصوصا عصب سمپاتیک را فعال می کند، محرک فکری است و التهاب را تشدید و فعالیت جنسی را افزایش میدهد و بعد از رنگ سفید بیشترین تأثیر را در رشد و نمو گیاهان دارد.
هنگام تخمیر اگر از نور قرمز استفاده شود، اسید به دست آمده به حداقل میرسد.
رنگ آبی: دردشکن، آرام بخش، تسکین دهنده و به ویژه برای دردهای عصبی مفید است.
رنگ آبی بهترین رنگ برای افراد وسواسی، هیجان زده، تب دار و دیوانگان است.
این رنگ خصوصا برای افرادی که کم خواب هستند، بسیار مفید است.
حالت سردکنندگی دارد، کشش را کم می کند و آرام بخش تنفس برای افراد دارای فشار خون مفید است.
به انسان آرامش درونی میدهد. محافظ، حساس، جدی، دقیق و تعدیل کننده است.
نور آبی فاقد اشعه حرارتی شیمیایی و الکتریکی است و اثر آنتی سپتیکی دارد؛
از این رو، ترشحات چرکین را کاهش میدهد و در معالجه سرطان مؤثر است.
تخم مگس در نور آبی بیشتر رشد می کند، ولی خود آن از نور آبی گریزان است.
پشه ها جذب رنگ آبی میشوند.
رنگ زرد: گرم کننده و رنگ خوشرویی و خوشخویی است.
رنگ زرد بسیار شادی بخش و نشاط آور است.
قرآن رنگ زرد را مسرت بخش و نشاط آور معرفی کرده است (بقره/۶۹).
رنگ زرد حالت روحانی، ایده آل، فلسفی و تحریک کننده دارد و برخی از حالتهای عصبی را آرام می کند.
رنگ سبز: برای بهبود ناراحتی های عصبی و ناملایمات روحی و روانی استفاده میشود.
رنگ سبز تعدیل کننده اعصاب، آرام بخش و در رفع خستگی اعصاب مؤثراست.
رنگ سبز زمینه شکیبایی را برای مردان مهیا میسازد و اجازه میدهد ایام زود بگذرد.
رنگ سبز امیدوار کننده، حساس، خنک کننده، مهیج، تعدیل کننده نور خورشید، مؤثر در سیستم عصبی، بیخوابی و خستگی است.
کم کننده فشار خون و تسکین دهنده میگرن است.
رنگ سبز رشد گیاه را کم می کند.
رنگ بنفش: اثر ضعیفی در ناراحتیهای حاد عصبی دارد.
سردکننده و دارای اشعه الکتروشیمیایی روی قلب و ریه و رگهای خونی عمل می کند.
این رنگ مقاومت بدن و فعالیت جنسی زنان را افزایش می دهد.
با وجود این رنگ، تخمیر سریعتر انجام میگیرد.
رنگ نارنجی: روی سیستم گوارش اثر حرارتی دارد.
تابان و درخشنده، برانگیزنده و تهییج کننده، آرام بخش و تسکین دهنده، هیجان آور و تحریک کننده احساسات است.
به آرامی نبض را زیاد میکند، روی فشار خون اثری ندارد، رنگی مستعد برای زندگی دوست داشتنی است، اثر بهبودی و خوشحالی دارد، تحریک زیاد آن خستگی ایجاد می کند و برای هضم غذا نیز مناسب است.
رنگ ارغوانی: آرام بخش و حزن آور، ظريف، با طراوت، سلطنتی با ابهت و جلال است.
دمدمی ،اسرارآمیز، آرتیستی، خشنود کننده و انتقادی است.
رنگ لعل کبود: هم اثر تحریک کنندگی رنگ قرمز و هم اثر تقویتی رنگ آبی را دارد.
رنگ خرمایی: دارای آثاری؛ نظیر آرامش، محافظت، در امان داشتن و استراحتی است که حاصل آن ضعف است.
رنگ خاکستری: آرام، حساس و محافظ است.
رنگ سیاه: سبک، غلط انداز و افسرده کننده است و استفاده از لباس های سیاه رنگ، از نظر اسلام کراهت دارد.
رنگ سفید: ملیح، براق و نشانه پاکی و صداقت است.
تاثیرات فیزیلوژیک رنگ ها
رنگ ها می توانند ادراک را تهییج و احساسات را تحریک کنندو هیجانات را در انسان زنده نگهدارند.
اثرات پسیکولوژیک و روانی رنگ ها ثابت شده است و می توانند محیط را شاد یا حزن آور، سبک یا سنگین و گرم و سرد نمایند.
با رنگ های قرمز،نارنجی و زرد می توان محیط را گرم نگه داشت.
همچنان که با رنگ های آبی و بنفش می توان محیط را سرد جلوه داد.
در مجموع با رنگ ها میتوان خوشحالی یا غم ایجاد کرد.
در خود آرامش و نشاط ایجاد کرد و غم و افسردگی ر ااز بین برد.
همچنین میتوان ذهن را فعال و حافظه را تقویت نمود.
رنگ های قرمز، زرد و نارنجی را رنگ های گرم و رنگ های آبی و بنفش را رنگ های سرد می نامند.
منبع : کتاب 15 روز تا سلامتی اثر دکتر جمشید خدادادی