بایگانی برچسب: سالم زیستن

یک کدبانوی خانه دار قبل از اینکه بخواهد هرگونه غذایی را طبخ کند.باید یکسری از اصول

میوه ها و خوراکی ها ی قرآنی : در قرآن کریم، آیات زیادی در مورد تغذیه وجود دارد. خداوند در 118 آیه در مورد غذا و خوردن غذا با ما سخن گفته است. در این میان، ۱۹ مورد لفظ میوه (فاكهه و اشتقاقات آن) استفاده شده است که خود میتواند نکته ای روشن در مورد […]

میل به زیباتر شدن، بسیاری از بانوان را به استفاده از لوازم آرایشی سوق میدهد.

متاسفانه بسیاری از غذاهای امروزه ایرانی مصنوعی و شیمیایی و مضر است

دکتر ادوارد هوکردیویی که معتقد به کم خوردن بود می گفت اشخاص پرخور انرژی خود را از دست می دهند وی می گفت صبحانه نباید بیش از یک قهوه و کمی آب چیز دیگری باشد. زیرا خوابیدن و خوشحال و شاد بودن برای سلامت و تندرستی بیش از غذا اهمیت دارد. غذای ساده و سبک […]